Spoko, przepraszam. Chodziło mi tu o opinię którą z tych sztuk warto trenować bo mam zamiar zapisać się na treningi. Więc jeśli KTOŚ ma CZAS to z przyjemnością poczytam:P
Hmmm... przemyślałem trochę i może mój pomysł się sprawdzi ;) Chce zrobić z desek jakby specjalna półkę pod nogi ze specjalnym wycięciem na konstrukcję ławki co gwarantowałoby stabilność i by się nie ślizgało. Oczywiście to wstępny projekt :) Przy ławce KELTON HEAVY Avenger nie powinno być z tym problemu ponieważ ma tą belkę wzmacniającą którą [...]
[...] właśnie starałem się być na bardzo umiarkowanej nadwyżce, żeby tej dodatkowej tkanki tłuszczowej odłożyło się jak najmniej i żeby potem nie musieć być na długiej redukcji, która spowoduje utratę części efektów. Jeszcze jedno pytanie. W ciągu miesiąca trwania MC zauważyłem dosyć duży spadek wyników na siłowni. Do stanu sprzed MC doszedłem [...]
Sam proces w organizmie rozumiem i nie ma dla mnie w nim nic dziwnego. Nie rozumiem sensu wykorzystywania go w budowaniu sylwetki. Na pewno ten sens jest, skoro jest to uznana i stosowania powszechnie metoda. Po prostu ja tego nie rozumiem a chciałbym zrozumieć. Jaka jest wyższość tej metody nad metodą budowania beztłuszczowej masy mięśniowej [...]
brak bólu jeszcze o niczym nie świadczy śpieszyć się nie ma co, bo możesz sobie zrobić krzywdę, która będzie rokowała tym, że za długo już nie poćwiczysz. Bez pośpiechu, cierpliwości
HEDONISTA - wyznawca hedonizmu. HEDONIZM (gr. hedone = przyjemność) ogólnie postawa życiowa charakteryzująca się dążeniem do przyjemności. W etyce h. to odmiana eudajmonizmu, którą pierwszy przedstawił Arystyp z Cyreny, utożsamiając dobro z cieleśnie odczuwaną przyjemnością (cyrenaicy). Dla Epikura h. oznaczał umiejętność uniezależnienia się od [...]
100% pure to znaczy "100% czystości". Taką czystość (99,99%) mają nie tylko creapury. A jest puszysta bo jest najbardziej rozdrobniona z wszystkich na rynku (250 mesh). A jeśli porównacie kreatynę Aminostara która też ponoć ma 250 mesh z kreatyną Vitalmaxa to zobaczycie że Vitalmax jest bardziej mikro, choć powinien być taki sam.
ja mam siłke w swoim pokoju takze cwicze sam ale cwiczyłem z kuzynem to musze poweidziec ze lepiej jest samemu człowiek sie w****i... jak widzi osobe ktora robi źle ćwiczenie coprawda mozna pogadc powymieniac sie nowymi doswiadczeniami ale jak durga osoba nie jest specjalnie zainteresowana tym tematem to nie ma szans
Ja myślę, że R. LASKOWSKI jest wybitnym autorytetem -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2492 Już samo sformułowanie: "20% osiągnie osoba która osiągnie mało, 10% osoba co podnosi bardzo dużo". TO już świadczy o ujemnej jakości opisu. Zresztą co tu gadać: skoro "Generalizując, każdy trening rozwija naszą siłę, więc [...]
jezeli chcesz brac suspension to zdecydowanie lepiej agovirin depot cenowo wydzie ci podobnie a przynajmniej masz pewnosc ze masz orginal nieznam osoby ktora by sie spotkala z podrobką agovirinu a z underami to nigdy nic nie wiadomo kumpel tera ma cykl na suspenie jedynym klopotem som czeste iniekcje igly 0.9 czesto sie robim zatory wiec wali [...]
...Ale ja nie wiem ktora jest z poprzedniego pudla ? bo za duzo ich jest i co teraz ? Nie no, ja tylko mowie na temat pewnego rodzaju udogodnienia, nie mowie ze tak musi byc bo przestane kupowac nie przestane to logiczne, bo kupuje to co mi smakuje, a Olimp ma stuff ktory miedzy innymi mi podchodzi
Witaj. Osobiście bym się tutaj Niczym nie martwił i nie słuchał problemu na siłę. Jesteś na specyficznej diecie która faktycznie może dawać tego typu efekt z tego względu że ograniczona ilość węglowodanów będzie łagodził A mocno wszelkiego rodzaju stany zapalne czyli organizm również nie będzie tutaj produkował własnego wewnętrznego LDL. Narysuj [...]
Przed treningiem po prostu miarkę kreatyny zapijam wodą, nie rozpuszczam w szejkerze bo to nie ma sensu, bcaa dodaję do wody którą piję w trakcie treningu a jedynie białko rozpuszczam w szejkerze więc wystarczy Ci jeden szejker
[...] płaskiej.,Jestem przekonany że kiedy sztanga idzie nie równo jest to wynikiem nieświadomego oszukiwania spowodowanego brakiem sił czy też byt dużym obciążeniem,a nie tym że któraś ręka jest silniejsza i kiedy w tym ćwiczeniu któraś z rąk wyprzedza drugą tzn że trzeba po prostu ściągnąć po talerzu z każdej ze stron.,Na podparcie mojej tezy [...]
[...] Uwazam podobnie jak wspomniał Knife (i poprał Odin) - po pierwsze kwestia o której rozmawiamy to szczegół, a po drugiej - badania swiadczą zdecydowanie na korzyśc tezy która tutaj przedstawiłem, nawet jesli Ty (w przeciwienswtei do kolegów powyzej) nie umiesz tego zauważyc, więc wybacz, ale z mojej strony: EOT Zmieniony przez - faftaq w [...]
hehe no i wszystko jasne wiesz juz o tym wczesniej pomyslalem i reklama jest wiec luzik... W koncu z nim wspolpracuje to dzieki temu mam tutaj moderatora... wiesz armwrestlerzy to taka rodzina, ktora duzo trenuje i nie ma czasu na pisane w necie- z tego co widze bynajmniej w kazdym razie nie jest zle narazie...
Jedyna moim zdaniem rozsadna propozycja dla ciebie jest wlasnie Ostrowia. Przy tej kwocie, ktora masz do wydania nie ma sie co zastanawiac. Uwazam, ze lepiej jest kupic wiecej ciut gorszego bialka anizeli mniej a troche lepszego. Umowmy sie, ze na naszym poziomie w zasadzie nie dostrzegamy roznicy. Kupuj Ostrowie i juz.
a wiec do rzeczy: smak tabletki, rozpuszczalnosc zalezy od uzytych wypelniaczy i nie ma zwiazku z dzialaniem towaru. dzialanie wina poznasz po zejsciu wody ktora nabrales na omnadrenie, z biegiem czasu sila i waskularyzacja ulegna poprawie, a miesnie nabiora ostrosci. co do samego wina ax, z tego co widze po znajomych na silowni to dziala, wiec [...]
Alkohol
